Ćwiczenia z hantelkami dla seniorów – wzmacnianie rąk i sprawności podczas zajęć rehabilitacyjnych w DDP

Podczas spotkań z Panią Rehabilitantką, Seniorzy z Dziennego Domu Pomocy ćwiczą różne partie ciała. Na dzisiejszych zajęciach trenowali ręce i wykorzystywali małe, 0,5 kilogramowe hantle. Ćwiczenia z hantelkami dla seniorów są bardzo wartościowe, bo pomagają zachować sprawność i samodzielność na co dzień. W skrócie — to małe obciążenia, a duże korzyści. Staramy się, aby każde zajęcia były jak najbardziej atrakcyjne dla naszych Uczestników, dlatego staramy się wykorzystywać różne, dostępne w naszej placówce przyrządy. 

Zajęcia z rehabilitantem realizujemy w ramach projektu "ŚWIT - Środowiskowe Wsparcie Integracja Terapia - usługi społeczne dla mieszkańców Gminy Swarzędz na lata 2024- 2026".